こんにちは！
みなさん、健康管理はしていますか？？

リタームのA型・B型事業所には保健師や看護師が在中しています。
今月より、希望する利用者さんは血糖値の検査を事業所で受けることができるようになりました★


開始するにあたり、利用者さんの皆さんに血糖値でわかる健康管理について看護師さんからお勉強会が開催されました＾＾

・朝ごはんをぬいている
・喫煙している
・適度な運動をしていない
・甘いものをよく食べる
・睡眠時間が平均５時間以下である
・ストレスを良く感じる


などなど、他にもいくつかある項目に自分がいくつ当てはまっているのか？
そもそも血糖とはなにか？


みんなで考えながらお話しを聞いていきました。



糖尿病を放置していると、将来的に目が見えなくなったり足の切断などいろいろなリスクがあります。
早い段階から、自分の体のことを理解し、血糖値を計って健康管理する事により、
さまざまな病気のリスクを軽減することができます。

リタームでは看護師さんや保健師さんのもと、健康に過ごせるようなお手伝いや、受給者証のお勉強会など、さまざまな学びの機会も提供しています＾＾

気になった方はぜひ見学のお問合せお待ちしております！

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