📅2024/11/14
こんにちは！リターム事務局の福井です✨
先日猫カフェに行ってきました！
動物を触ることによって脳内で「オキシトシン」というホルモンが分泌されるため
ストレスが軽減される効果があるのだとか！
さらに、動物と触れ合うことで副交感神経が優位になり、
心拍数が落ち着いて気持ちがリラックスします。
これらの効果から、アニマルセラピーは抑うつ症状の改善にもつながると言われていますφ(..)
だから私は落ち込むことや悲しいことがあるときは、近所の自転車屋さんの犬を触りに行くか、
猫カフェに行くのです！！！
猫カフェの猫ちゃんは、人なれしていますがあまり触らせてくれませんでした(´；ω；`)
でも触らせてくれた時の癒しの効果とあのモフモフの気持ちよさわたまりませんでした！！！
またストレスを感じたときは動物に癒されようと思います✨
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