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3つの要因からひも解く「途中で止まってしまうことがある」理由
—「続かない自分」を責めないための、やさしい見直しヒント— ■ この章で扱う主なポイント 1. 途中で止まりやすいときに起こりが...
📅 2026/03/28
「間（ま）」と「余白」を大切にするヒント
— いつも頑張っている方へ、気持ちを整えるための小さな工夫 — ■ うまくやろうとしているのに、空回りする日があるとき 一生懸命...
📅 2026/03/25
【2026年版】習い事を“続けやすい形”で選ぶための事前準備
— 焦らず決めたい方へ、無理のない選び方のヒント — ■「やってみたいけど、続くか不安」 習い事に興味はあるけれど、「自分に合う...
📅 2026/03/22
「好き」と「大切にする」を分けて考えてみる
— 関係が苦しいと感じるときの、やさしい見直しポイント — ■ こんな気持ちになることはありませんか？ ・最初は「好き」でいっぱ...
📅 2026/03/19
【2026年版】「今年の抱負」を、無理のない形で整えるヒント
— 続けやすくする3つの考え方と、使いやすい例文 — ■ 年のはじめに、気持ちが落ち着かないときも 年明けに抱負を立てた方も、ま...
📅 2026/03/16
